こんばんは!
日生学園第二高校ラグビー蹴球部 “ラグビー魂” です!
新入生のクラブ見学がスタートして2日目を迎えました!
今日は新たに1名の
“入部思案者” がクラス担任の
寺田先生に連れられてグラウンドに来てくれました!
昨日と同様に、ただ見学というのではなく、実際に着替えて練習の方にも参加しました。最初は引っ込み思案な感じでおとなしかったのですが、やらせてみてビックリのスピードと腰の強さを見せてくれました!最後に上級生が
ランニングフィットネストレーニングに取り組んでいるときに、グラウンド脇で1年生だけで
山内先生とコンタクトプレーの導入をやったのですが、この頃にはかなり楽しくなってきていたようでコンタクトバッグにも力強い当たりを見せてくれました。練習終わりに印象を聞いてみたら、
『思った以上に楽しかった!』 と笑顔で語ってくれました!そんな仲間を1人ずつでも増やしていけば、その生徒たちの口コミでさらに仲間の輪が広がっていくので、これからがより一層楽しみに楽しみになってきました!
さて、今日の放課後は昨日の内容よりも一歩進めて、少しラグビーの実戦に近い要素を取り入れました。
ラグビーボールを持ってのステップワーク
(次の “抜きあい” につなげるための導入) から入り、複数のトライゾーンを設定したうえで前方へのパスも容認した
1 vs.1 → 2 vs.2 に移行します。ここでは色々なアイデアを好きにやらせて、
工夫を凝らすことと、
うまく出し抜けたときの爽快感と
達成感を感じてくれたらと考えています。
次に、実際のラグビーと同じ条件
(前方へのパス禁止) をつけて
2 vs.1 → 3 vs.2 の抜きあい。ここでは
パスのタイミングや
実戦に近いスペースの感覚を体験してほしいと考えてやらせます。最初はもちろん上手くできません。初めて体験するであろう
“前方へのパス禁止” にはかなり戸惑います。実際にバスケットボール経験者の新入生などは、ついつい前方のスペースへ走りこんでしまったり、パスを投げてしまったり・・・。ラグビーを初めて始める生徒は全員が通る道です。
今日のところは新入生はここまで。
上級生は、新入生が合流する前に
タッチフットゲームを30分。
ハンドリング練習 (いわゆるランパス)をおよそ1時間。
新入生と一緒に
“抜きあい” 練習をやった後に、
パワー系のランニングフィットネストレーニングを30分。上級生たちには盛りだくさんの1日になりました!